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　尽量运用有帮助的非语言交流技巧，帮助产妇树立自然分娩的信心。　　在子宫收缩间歇下床或站起来走动一下，可以帮助产妇减轻产痛，但要尽量放松。　　在子宫收缩间歇，产妇要多注意喝一些饮料及吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。　　丈夫或陪护者要不断地给予产妇表扬和鼓励，增强她的自信心。　　随着疼痛加重，产 ...

倪齐民马上要迎接第二个宝宝。() 　　倪齐民女儿才11个月大，老婆Ann现已怀孕5个多月，而且又是千金，他笑说：“可能我上辈子有太多情人了！”庹宗华老婆陈思本月就 ...

鲫鱼一条一斤，取出内脏，冲水洗净取锅防水约2/3，放鱼，盖锅开火，当一锅水成一小碗汤的时候就可以了。称出汤剩下鱼，汤放点盐一点点香油。喝吧。鱼，红烧亦可。From: http://www.tsdax.cn/read.php?tid=488&fpage=2 Powered by PHPWind.com ...

<style>#read_tpc p{font-size:16px;margin:16px,0;text-indent:2em;line-height:1.5;text-align:left;}#y_from{-moz-background-clip:border;-moz-background-inline-policy:continuous;-moz-background-origin:padding;background:#FEFCF4 none repeat scroll 0 0;border:1px solid #FFE79F;clear:both;color:#666666 ...

　尽量运用有帮助的非语言交流技巧，帮助产妇树立自然分娩的信心。　　在子宫收缩间歇下床或站起来走动一下，可以帮助产妇减轻产痛，但要尽量放松。　　在子宫收缩间歇，产妇要多注意喝一些饮料及吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。　　丈夫或陪护者要不断地给予产妇表扬和鼓励，增强她的自信心。　　随着疼痛加重，产 ...

为大家推荐一款健康主食－糊饼 原料：玉米面半斤、韭菜半斤、鸡蛋2－3个、葱花少许、盐、味精、五香粉、香油 制作方法： 1、和玉米面，要点：必须用烧开的水来活玉米面，可以稍希一点，和的时候不要被热水烫到。和好后备用。 2、和馅 将韭菜洗净，切碎。将鸡蛋打到碗里，放少许盐，味精，搅拌均匀。 ...

主料：海带，新鲜栗子，排骨适量调料：盐 做法步骤：1、栗子用开水煮三分钟，捞起，去掉薄膜。海带洗净，排骨飞水。 2、适量水煮开，放入海带，栗子及排骨。煮开后，转小火煲一个小时加盐调味即可。说明及备注：功效: 海带，富含可溶性膳食纤维，能降低血中胆固醇。也能解决烦人的便秘问题。栗子中所含的不饱和脂肪酸与多种 ...

主料：木瓜900克、瘦肉300克 辅料：海带38克、绿豆 75克、百合 38克、陈皮 1小块、盐适量做法： 1.海带用水浸片刻洗干净。2.绿豆和百合洗干净。3.木瓜去皮、去籽后切厚块。4.陈皮浸软刮去瓤。5.洗干净瘦肉，汆烫后冲洗干净。6.煲滚适量水，放入海带、绿豆、木瓜、百合、陈皮和瘦肉，水滚后改慢火煲 ...

小菜：凉拌海带丝作法：将海带300克洗净，切成细丝后煮半小时，捞出放凉，不需加盐，加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，即可食用。作用：海带含碘、藻胶酸和甘露醇等，现代药理学研究表明，吃海带可增强机体免疫力和抗辐射能力。From: http://www.521henan.cn/read.php?tid=1447 Powered by PHPWind.com ...

原料：肥瘦猪肉500克，水发海带1公斤。炒菜油60克，酱油50克，精盐8克，白糖5克，葱，姜末各克，水淀粉75克。 制作方法： ①将海带洗净，切成细丝，放入锅中蒸15分钟，视海带软烂后，取出待用。②将肥瘦适度的猪肉用清水洗掐，切成肉丝。③将油放入锅内，热后下入肉丝，用猛火煸炒1-2分钟，加入葱姜末、酱油搅拌均匀，投 ...

酸性食物让宝宝傻头傻脑 <br /><br />作者:梅の道 于 2010-04-02 14:47:26.0 发表 <br /><br /><br />一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成规律，模仿、学习能力强，成绩较佳,用妈妈老师的话来说大脑功能良好，即聪明。相反，有些婴幼儿经常哭闹，吃睡都不好，模仿力和反应都较差，学习成绩不良，这是什么原因呢？其实影响的 ...

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这是我收集的，希望对大家有帮助。　　一、多听音乐帮助记忆　　保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之 ...

品 名：康美奢华贡缎提花 迷恋（玉） 四件套 KM4XWGD-10品 牌：康美 面 料 全棉 等 级 一等品 规 格 床单2.45*2.5m一条，被套2×2.3m一条，枕套(内径48*74cm)两只床单2.45*2.7m一条，被套2.2×2.4m一条，枕套(内径48*74cm)两只 款 式 本系列床品为圆角床单，AB版被套 价格：219 元查看详情：经 ...

松木以其朴实无华的质感，栩栩如生的纹理、清纯亮丽的色泽，把家居环境装点得素雅、纯静、融入与自然的和谐与安宁，因而松木家具被业内人士定为环保家具。松木家具在视觉上先“色”夺人。恬淡柔和的松木本色“天生丽质难自弃”让其它树种低眉俯首。不加雕饰的松木本色家具是自然风光，其纹理清晰，线条细腻，颇受人们的喜爱 ...

首先在刷子上挤适量的牙膏，然后直接刷洗瓷砖的接缝处。牙膏的量，可以根据瓷砖接缝处油污的实际情况来决定。因为瓷砖接缝处的方向是纵向的，所以在刷洗的时候，也应该纵向的刷洗，这样才能把油污刷干净。另外，瓷砖接逢处的主要原料是腻子和白水泥，所以油污黏附在上面后很难擦洗干净，而牙膏则有很强的清洁作用，所 ...

一防：污染装修过程中产生的污染早已成为人们最关注的问题之一，并已严重影响到人们的日常生活。因此，专家强烈建议，装修时趁着秋季风大，经常保持通风，改善室内空气质量。二防：变形在夏季，因为空气潮湿，壁纸、壁布在铺贴上不是很麻烦：正常施工以后，打开门窗让墙面迅速干透即可。由于秋季气候相对干燥，所以壁纸、壁 ...

风清云淡天气好佳节将至宜外出 　　周末双休日已经过去了一天，再不出门玩，明天上班之后一定会后悔的。昨天与朋友通话，得知他们全家都到郊外去爬了一天的山，让人羡慕不已。重阳佳节将至，如果你在上班期间分身乏术的话，还是趁着今天外出玩玩吧。　　明天是农历九月九日，为传统的重阳节，又称“老人节”。重阳节有登高 ...

国防科学技术大学日前研制成功了我国首台千万亿次超级计算机系统“天河一号”。“天河一号”的研制成功，标志着我国超级计算机的自主研制实现了从百万亿次到千万亿次的历史性跨越。请看新华社的报道：The National University of Defense Technology (NUDT) unveiled Thursday China's fastest supercomputer, which is ...