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红烧比目鱼

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发表于 2010-7-26 01:24:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
比目鱼500克 葱姜蒜、大料少许
调料:
红烧酱汁:酱油3小勺 醋、盐1.5小勺 糖3小勺 水适量
料酒3小勺
制法:
1.比目鱼洗净控干,葱姜蒜切片备用。
2.锅入适量油烧至三成热,放入蘸匀淀粉的鱼煎至两面微黄。
3.锅留少许底油烧至五成热时放入煎好的鱼烹入料酒,加红烧酱汁、葱姜蒜及大料大火烧沸,后转小火烧至鱼入味,大火收汁出锅。
提示:
1.蘸淀粉后煎制,省油,且在烹制时易入味,收汁易较快。
2.自家食用建议买小一些的比目鱼,省时、省火、易入味、口感好;宴客时选择大一些的比目鱼,需斜切成段烹制方可入味。
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