查看: 2401|回复: 0

虾仁炒蛋

[复制链接]
发表于 2010-7-26 01:24:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:虾3两多,剥壳出仁约2两,鸡蛋2只,番茄2个,菜花半个
配料:姜两片,盐和胡椒粉少许
做法:
1、虾洗净后,从虾头处剥开,轻轻一拉,可以顺道把泥肠一起带出
2、把壳剥净,虾壳不要,虾头和虾仁分开放
3、虾仁用少许盐和淀粉拌匀,稍腌制10分钟左右
4、鸡蛋打散,加少许盐,一点植物油,搅匀备用
5、中火,锅内放一点油,将虾仁倒入
6、虾仁翻炒至变红色,约8成熟
7、蛋液倒入,快速用筷子划散,关掉火,用锅的余温让蛋液慢慢凝固

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要注册

本版积分规则

关注公众号
手机版|小黑屋|龙海小鱼网

相关侵权、举报、投诉及建议等,请发 E-mail:web@lhfish.cn

Powered by Discuz! X5.0 © 2001-2026 Discuz! Team.|闽ICP备05009150-3|闽公安网备35068102000178

在本版发帖
关注公众号
QQ客服返回顶部