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爆炒猪肝

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发表于 2010-4-3 00:39:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:鲜猪肝300克、黄瓜150克、红椒80克
配料:牛奶80毫升、盐1茶匙、白糖1/2茶匙、酱油3/2茶匙、醋1茶匙、干淀粉1茶匙、味精1/4茶匙、葱姜和水淀粉适量
制作
1、黄瓜和红椒切片,葱姜也切成片。
2、猪肝洗净切成片。
3、把切好的猪肝放入牛奶中浸泡10分钟。
4、猪肝从牛奶中捞出,放入1/2茶匙酱油和干淀粉。
5、用手抓匀。
6、起油锅,油温升至5成热时,放入猪肝滑炒至变色。
7、放入葱姜爆香。
8、再放入黄瓜和红椒片,加盐、白糖、酱油、醋大火翻炒1分钟,用水淀粉勾薄欠,加味精调匀即可。
提示:
1、用牛奶浸泡猪肝可以有效去除猪肝的异味,使得猪肝更加鲜香滑嫩。
2、猪肝一定要炒熟,最好不要带血吃。


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