几款可预防女性子宫早衰的药膳

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　　1&#46;首乌山楂汤：首乌、山楂、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用，可起到补肾养阴之功效。<br /><br />　　2&#46;荷叶薏米粥：荷叶、陈皮各10克，薏米、粳米各15克。做此款粥的时候应注意把荷叶最后放入锅内，以免成分的挥发。此粥有利于身体健康并可美容。<br /><br />　　3&#46;甲鱼汤：山药、桂圆各50克，甲鱼1只，料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。<br /><br />　　4&#46;十全大补汤：猪肉500克，墨鱼、猪肚各50克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。<br /><br />　　5&#46;灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。<br /><br />　　6&#46;加味银耳羹：银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆适量。<br /><br />　　7&#46;鲜奶粳米粥：粳米100克，鲜奶250毫升。<br /><br />　　以上介绍的几款药膳女性朋友们可在平日感到身体不适、乏力时服用，对预防和延缓卵巢早衰很有帮助。<br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www&#46;miaozao&#46;com/phpbbs/read&#46;php?tid=24284  Powered by PHPWind&#46;com</blockquote>