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玉米海带排骨汤的原料：<br /> 排骨650g 玉米三根 海带半段 姜20g 香叶3片 花椒2g 八角半个 干辣椒5个 桂皮一小块 盐适量 玉米海带排骨汤的做法： 1、排骨洗净切段， 2、将排骨焯水，同时把玉米处理干净也切段，海带洗净 3、将排骨、玉米、海带放入高压锅中，放入适量水和调料包，盖上锅盖、限压阀后上汽10分钟 高压锅上灶之后，做了一个辣椒蘸水 洗了一把小白菜，焯水后凉拌 一顿营养快餐就得了 <br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.stccc.com/read.php?tid=7484 Powered by PHPWind.com</blockquote> | 
闽公安网备35068102000178
发表于 2010-3-8 02:16:14